Nylig returnert fra en fem dagers yoga retreat som som en yoga nybegynner var en spesiell mulighet. Brigitte var en utmerket og tålmodig lærer pluss hennes to assistenter: Sue og Gustavo. Rutinen var det jeg var håpende for: meditasjon, puste øvelser og asanas å utfordre. Mer avanserte studenter ble gitt mer utfordrende arbeid å gjøre; Det var enda et par...
Mer