Nar- og Phu-dalene er nyåpnede spektakulære regioner med etnisk-tibetanske innbyggere. Dette er en vandring som kombinerer avsidesliggende landsbyer, trange kløfter, nydelige skoger, fantastiske fjellformasjoner, yaks, gompaer og unike Himalaya-kulturer. Trekking av Annapurna-kretsen, broen som fører over Marshyangdi-elven til de bratte portalene i Nar Phu-dalsystemet er lett å gå glipp av, men selv om inngangen er smal og skogkledd, åpner dalsystemet over for et stort område med høy snø- topper, eldgamle landsbyer og beiteopphold i høy høyde. Stengt for vandrere til slutten av 2002 har svært få vestlendinger utforsket disse tilnærmet uberørte landsbyene eller klatret opp de mange 7000 m toppene som omgir den. Vi vil dra inn i denne avsidesliggende regionen i øvre Manang, bo på vinteroppgjøret Nar, og besøke en av de mest usynlige og mest interessante regionene i den tibetanske buddhistiske verdenen.