Vi har merket at du bruker en nettleser som ikke støttes. TripAdvisor-nettstedet vises kanskje ikke riktig.Vi støtter følgende nettlesere:
Windows: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome. Mac: Safari.

Meditation Break, YANGON

Velg dato og reisende
Fra
USD 30,00
Dato
2 reisende
Hva du kan forvente
Half Day Insight Meditation Break Tour starter kl 08:30. Kjør til en av fremtredende meditasjonssenter i Yangon for å studere og praktisere Vipassana Meditation prosessen, mens den læres av Buddha i India for 2500 år siden. Først møtes med den ærverdige munken som vil diskutere betydningen av meditasjon i livet til det burmesiske buddhistiske folket. En meditasjonslærer, også munk, vil være der for å introdusere teknikker og metoder som har blitt brukt i århundrer. Etter en times instruksjon og diskusjon er det på tide å sette den nye kunnskapen til praksis. Flytt inn i meditasjonssalen og slippe bort i en dyp meditativ tilstand, og slapp av i den rolige og fredelige omgivelser i meditationssenteret. Med et klart sinn og dypere tilkobling til tradisjonell buddhistisk kultur, går du tilbake til hotellet. Lære dyp innsikt og teknikker for Vipassana meditasjon Moral: Moral er fellesnevneren av alle religioner. På sentrene observerer studentene de fem forutsetningene om å avstå fra å drepe, stjele, seksuelt misbruk, løgn og bruk av rusmidler eller rusmidler. Ved å nøye observere denne moralen utvikler man renhet av fysiske og verbale handlinger; Konsentrasjon: Begynn med denne basen, undervisning i konsentrasjon blir undervist (Anapana meditasjon - oppmerksomhet om å puste). Gjennom å lære å roe og kontrollere sinnet i løpet av de første fem dagene, oppdager studenten raskt fordelene med et jevnt og balansert sinn. Visdom: Den tredje treningen i visdom eller innsikt blir introdusert gjennom Vipassana meditasjon, som praktiseres gjennom resten av perioden. Vipassana er en prosess som gjør det mulig for studenten å utvikle konsentrasjon og bevissthet og gjennom personlig erfaring å få en forståelse for de naturlige egenskapene til ubarmhjertighet, lidelse og ikke-selvtillit. Praktisert med omhu vil den gradvise prosessen med mental rensing føre til endelsen av lidelse og fullstendig opplysning eller Nibbana. Læringen er gjennom erfaring. Hvis det du opplever er for din velvære, kan du akseptere det, hvis det ikke er for din velvære, vil du ikke godta det. Noble Silence (ingen unødvendig snakk) gir en bevegelig atmosfære og diskurser gitt om morgenen og kvelden.
Vis flere
Viktig informasjon
Avreisested
Ditt hotell
Avreisetid
8:30 AM
Varighet
4 t
Inkludert
  • Alle aktiviteter
  • Lokal guide
  • Transport med privat kjøretøy
Unntak
  • Mat og drikke, med mindre det er spesifisert
  • Alkoholholdige drinker
Vis flere
Tilleggsinformasjon
  • Bekreftelse mottas ved bestillingstidspunktet
  • Ingen rullestoltilgang
  • Minimumsalder er 10 år
  • Dette er en privat tur/aktivitet. Bare gruppen din vil delta
Avbestillingsregler
For full refusjon avbestiller du minst 24 timer før startdatoen for opplevelsen.
Vær den første til å skrive en anmeldelse
Oppdaterer listen ...
Spørsmål og svar
Få raskt svar fra ansatte og tidligere besøkende hos Meditation Break, YANGON.
Merk: Spørsmålet ditt blir lagt ut offentlig på siden Spørsmål og svar.
Send inn
Retningslinjer for innlegg
Viktig informasjon
  • Asian Tour
  • Varighet: 4 t
  • Elektronisk billett aksepteres
  • Umiddelbar bekreftelse
  • Henting på hotellet
  • Tilbys på disse språkene: Engelsk
Hvorfor bestille på TripAdvisor?
  • Lavprisgaranti
  • Gratis avbestilling opptil 24 timer på forhånd
  • Sikre betalinger
  • Døgnåpen støtteRing: +47 21930559