Flott spinning på 1/10 Veldig gode forhold på et sentralt beliggende studio! ! Pakket! ! Likevel. . . Jeg kunne puste! ! Kjeller studioer. Technogym sykler! Elsket stammen baren! ! Vennlig og profesjonelt personale! !

Jeg kom litt tidlig for klassen, det var min første gang for en av disse "boutique" syklusklassene. Jeg ble møtt av det vennlige personalet som tok min skostørrelse og ga meg et par sykluser før jeg viste meg på garderobene. Omkledningsrom var rent, godt opplyst...og velutstyrte. Skapene bruker et elektronisk tastesystem som lar meg velge min egen kombinasjon. Ved ankomst til studioet nede, satte jeg på klossene mine, og instruktøren (Vicky) viste meg på sykkelen min og hjalp meg med å justere det for min komfort. Et annet medarbeider (Bobby) var også tilgjengelig for å hjelpe. På sykkelen var det et rent svettehåndkle for min bruk. Klassen som jeg tok, ble kalt Nirvana som er en full body workout som varer 45 minutter, basert på sykkelen til klubben stil musikk. Vicky var ekstremt motiverende og ringer ut klare instruksjoner og holder alle på vei. Jeg kunne ikke holde tritt med hele klassen hele tiden, men det var ikke forventet, uansett - du gjør det du kan, og selv om du oppfordres til å presse deg selv, gratulerer du med hva du faktisk oppnår innenfor dine egne grenser. Ett råd - det er 3 vekter tilgjengelig 1, 2 og 3 kg. Med mindre du er ganske passform, ta 1 kg. Det er utrolig hvor fort du går tom for damp med selv de 2 kg vekter når de brukes. Jeg ble ferdig lei og svett, men likte virkelig opplevelsen. Håndklær er gitt for dusjer som er god kvalitet sjampo og dusj gel. Dette er et veldrevet studio, og jeg vil anbefale å bestille en klasse med Vicky.Mer