Vi har merket at du bruker en nettleser som ikke støttes. TripAdvisor-nettstedet vises kanskje ikke riktig.Vi støtter følgende nettlesere:
Windows: Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome. Mac: Safari.

Sitjemam Muay Thai

Åpen i dag: 08:00 - 19:30
35
Alle bilder (35)
Full visning
Oversikt over den reisende
  • Ypperlig90 %
  • Svært bra6 %
  • Gjennomsnitt0 %
  • Dårlig4 %
  • Forferdelig0 %
Om
Stengt nå
Åpningstid i dag: 08:00 - 19:30
Se alle åpningstider
Kontakt
2 Moo 6, Na Jalong | Mae Na Toeng, Pai, Thailand
Nettsted
+66 86 182 6483
Ring
Forbedre denne oppføringen
Anmeldelser (48)
Filtrer anmeldelser
20 resultater
Vurdering fra reisende
17
2
0
1
0
Type reisende
Tidsperiode
SpråkNorsk
Flere språk
17
2
0
1
0
Se hva reisende sier:
Filtrernorsk
Oppdaterer listen ...
110 av 20 anmeldelser
Disse anmeldelsene er maskinoversatt fra engelsk. Vis maskinoversettelser?
Anmeldt 26. oktober 2018 via mobile enheter

Jeg kom tilbake til Sitjemam Muay Thai for kvaliteten på treningen. Det er ingen sprengningsmusikk, ingen hangover trenere. Bare våkne øyne, fortelle deg å peke på tærne, svinge hoftene dine, gå inn i mer, finn balansen din og folk som virkelig bryr deg om at...du gjør det bedre uansett hva dine endelige mål er. Eierne og trenerne har et vell av kamp og opplæring, og jeg elsker at det er profesjonelle jagerfly trening med oss ​​alle nybegynnere. De er bare den rette inspirasjonen til å gå den ekstra mile, spar bare litt vanskeligere, flytte bare den litt raskere. Et solidt treningssenter og treningsleir, som jeg har sett så få i Thailand.Mer

Dato for opplevelse: oktober 2018
Anmeldt 9. mai 2018 via mobile enheter

Som fighter har jeg vært på flere Muay Thai treningsstudioer i Thailand, og jeg er alltid ute etter å forbedre mine ferdigheter. Jeg er glad for at jeg fant Sitjemam Muay Thai. De to ukene jeg brukte der var noe av den beste treningen jeg...fikk. Treningsnivåene mine forbedret og den daglige treningsrutinen var alltid annerledes og presset meg til å bli bedre. Jeg jobbet med Em, en førsteklasses trener med et vell av kunnskap og erfaring. Han var tålmodig i å undervise og forklarte meg teknikkene til tross for noen språkbarrierer som ikke var noe problem i det hele tatt. Em og Mam, treningseiere, så aktivt ut for en kamp for meg under mitt opphold med dem. De er ekte og oppriktige mennesker som ønsket å hjelpe meg med å forbedre, og jeg kunne fortelle at de er lidenskapelige om Muay Thai. På intet tidspunkt var jeg presset eller tvunget til å kjempe eller gjøre noe jeg ikke ville. På den siste dagen i mitt opphold, vant jeg min kamp i Chiang Mai og avsluttet en fantastisk to uker. Bortsett fra treningen var alle på treningsstudio gjestfrie og vennlige. Jeg ble behandlet med vennlighet og respekt og treningsstudioet serverer veldig godt hjemmelaget mat tilberedt med Thai mat. Jeg likte spesielt trening og går for løp i det naturskjønne stille landskapet. Gymet passer til alle nivåer, og nybegynnere og ikke-jagerfly er også utstyrt med god instruksjon. Etter min mening er dette et flott treningsstudio for å få det grunnleggende når trenerne bryter ned og retter alt før de går videre til noe annet. Det var en fantastisk tur for meg, og jeg vil definitivt være tilbake på Sitjemam for mer trening i fremtiden.Mer

Dato for opplevelse: mai 2018
Anmeldt 9. mai 2018 via mobile enheter

Som en kvinne som reiste alene, ble jeg tatt vare på av eiere av treningsstudioet og følte seg trygg hele tiden. Eierne ga meg retninger og nyttig informasjon før jeg ankom, og hjalp meg med mine daglige behov når jeg bodde hos dem. Overnatting på...treningsstudioet var nydelig. Rommet var godt møblert og komfortabelt. Jeg bodde i 3 måneder med sikte på å ha en kamp. Eierne og trenerne var 100% støttende på mitt mål og trente meg veldig bra. Det er ikke en overdrivelse å si at det var min beste opplæring i Thailand som jeg har vært i andre treningsstudioer før. Teknikker ble undervist og kommunisert veldig bra. Jeg lærte så mye i detalj. Treningen ble designet for å presse meg til å bli sterkere, og jeg droppet fett og fikk muskler raskt. Atmosfæren var alltid flott, og jeg så frem til hver treningsøkt. Det var dyktige krigere rundt å trene med også. Eierne er selvsagt ansvarlige folk som vet mye om helse, fitness og Muay Thai. Til slutt booket eierne en kamp for meg som var egnet for min trening, som jeg er glad for. Maten som serveres på treningsstudioet var deilig, næringsrik og sunn. Miljøet er også herlig; sterkt anbefalt hvis du ønsker å trene med vakker utsikt over den thailandske landsbygda og vennlige lokalbefolkningen. Jeg vil gjerne takke Em og Mam og deres treningslag for den gode opplæringsopplevelsen, hjelpen de ga og brakte meg rundt og få meg til å føle med. Samlet vil jeg anbefale Sitjemam Muay Thai gym for en autentisk Muay Thai opplevelse.Mer

Dato for opplevelse: mai 2018
Anmeldt 9. mai 2018

Jeg har trent med Sitjemam mange ganger når jeg har vært i stand til å ta en ferie fra jobb. Jeg er nesten 44 år gammel og overvektig og uegnet. Hver gang har jeg funnet dem eksemplariske i catering til mine personlige behov for å...gå ned i vekt. Hvis du er villig til å sette arbeidet i - vil de definitivt få deg i form mens du tar vare på din helse og trivsel samtidig ved å ta vare på deg til ditt nivå av evne og fitness. Jeg har blitt presset til kanten av min evne til bare å føle meg så fantastisk og passform. Det er definitivt vanskelig å ikke snike seg og spise ekstra måltider og søtsaker, men heldigvis vet de alltid når du bare snyder deg selv og ringer deg ut på det! Du får det du legger i vekttap - men Sitjemam vil gi deg alt verktøy og oppmuntring til fitness og med mat, for å hjelpe deg til det ytterste. Jeg har aldri vært i stand til å gå ned i vekt også, og så raskt, føler meg så bra som jeg har med dem. Å ha en pultjobb gjør det svært vanskelig for meg å opprettholde meg selv, spesielt i denne alderen - og jeg liker ofte å gå tilbake for en "tune up" for å komme til et sunt nivå igjen. Alle er innbydende og vennlige - gym-atmosfæren er veldig bra. Du vil aldri føle at du er den gamle eller den fete der. Alle er like og nyter trening i godt selskap! Den lokale landsbyen er veldig sjarmerende, og du føler virkelig at du bor en autentisk thailandsk livsstil med veldig frisk landsluft og grønne omgivelser. Hvis du er veldig seriøs om vekttap - bo i boligen og hold deg unna kjøring til byen for snacks. Det er veldig lett å miste trening to ganger om dagen. Viktigst av alt - du får din helse og selvtillit igjen på svært kort tid.Mer

Dato for opplevelse: april 2018
Anmeldt 8. mai 2018 via mobile enheter

Dette stedet er utrolig. Litt komme vekk fra kjas og mas i hovedbyen. Opplæringen var grundig, utfordrende, så vel som givende. Jeg kunne ikke ha funnet mer gjestfrie trenere enn Kru Mam, Kru Em, og kru First. Jeg gjør ikke disse vurderingene ofte, men når...jeg gjør det, er det fordi jeg virkelig tror det er fortjent. Jeg fant Sitjemam Muay Thai treningsleiren etter å ha gjort mye forskning på nettet. Jeg var på utkikk etter å trene i Muay Boran og Muay Thai i en mindre gruppe innstilling, ikke en stor 30-personsklasse med kun to instruktører. Fra de går går eiere og trenere Em og Mam var hjelpsomme i å hjelpe planlegge turen min samt finne ut transport. Da jeg først kom dit ble jeg møtt med en klem. Jeg ble sittet og så på ettermiddagsøkten og visste umiddelbart at jeg hadde gjort det riktige valget. Innenfor den første uken bortsett fra trening gjorde Em og Mam sikker på at jeg hadde kunnskap og ferdigheter til å være selvforsynt i løpet av min tid i Pai. De lærte meg hvordan å sykle motorsykkel slik at jeg kunne komme inn og ut av byen på min tur, så vel som sørget for at jeg visste veien rundt og viste meg de lokale restaurantene. Å spise ute på egen hånd var alltid et alternativ, men det var alltid morsommere å spise lunsj eller middag med alle andre. Så langt trening går var det uten sidestykke og overgikk langt mine forventninger. To økter en dagstørrelse dager i uken Mam, Em og First vil presse deg for å nå dine mål. Det er de viktigste her du er her for å oppnå dine mål, og bare du kan gjøre det. De vil ikke lyve for deg eller gi deg falsk ros. Du får det du legger inn, og hvis du gir 110%, vil disse menneskene oppfordre deg til å gi 120%. Kru Em, Kru Mam og Kru First vil hjelpe deg til å hjelpe deg selv, fordi det er den eneste måten hvem som helst kan gjøre sann endring. Jeg gikk i wieghing 212 pounds uten trening i Muay Thai eller Muay Boran. På dette stedet fant jeg ekte venner og laget et livstid med minner. Jeg dro 185 pund med så mye mer kunnskap og selvtillit til å være den personen jeg vil være. Jeg kommer tilbake i 2020 for en annen måned eller to, og jeg kan ikke vente.Mer

Dato for opplevelse: januar 2018
Anmeldt 6. mai 2018 via mobile enheter

Jeg ble lovet at de har vekttapsprogram, bestilt i tre måneder "all inclusive" bare for å finne ut at de ikke har noen ide om hva trening eller mat å tjene. Var den eneste der for vekttap og ble behandlet som en plage, ble fortalt...å gjøre noe bare for å holde meg opptatt mens de trente resten og mesteparten av tiden helt ignorert som om pengene mine ikke hadde samme verdi som de andre. Den siste måneden måtte jeg trene meg selv for det meste jogging, og det bidro til tap av noen kilo, men jeg mistet mindre enn jeg vanligvis taper hver sommer ved bare å ta lange turer og spise sunt. Maten serveres veldig usunn t. ex cornflakes og veldig søt yoghurt - kan ikke tro at jeg reiste hele veien for å innse hvordan helse jeg spiser hjemme. Har ikke spist cornflakes i mer enn 30 år, og jeg spiste mer hvitt brød i de 3 månedene der enn jeg har spist i 3 - 4 år. Serveres kaffe med sukker og må si minst 4 - 5 at jeg ikke bruker sukker. Lunsj og middag bare karbohydrater, måtte si at jeg trengte proteiner, men endte opp med å kjøpe proteinpulver. Mat også for salt og så behandlet at jeg hadde problemer med forstoppelse. Det var varmt årstid og jeg måtte sove på en madrass med plastdeksel i 3 måneder, våkne opp dråpende våt. Suzanne fra SverigeMer

Dato for opplevelse: februar 2018
Mam S, Owner på Sitjemam Muay Thai, svarte på denne anmeldelsenBesvart 7. mai 2018
Google-oversetting

Mer

Anmeldt 4. desember 2017

Jeg bodde i en måned som bor rett på treningsstudioet og trener to ganger om dagen, seks dager i uken. Jeg kan bare si de beste tingene med programmet, trenerne, eierne, atmosfæren, holdningen og resultatene jeg mottok. Mam og Em - takk! Jeg kommer tilbake...som den første muligheten jeg kan.Mer

Dato for opplevelse: november 2017
Anmeldt 12. august 2017 via mobile enheter

Jeg er en nybegynner med ingen intensjon om å bli en fighter (enda). Jeg liker den type kvalitetstrening som hjelper meg med å forbedre mine ferdigheter. Og det er akkurat det jeg fikk på Muay Thai Sitjemam camp. Innen en uke hjalp Em og Mam...meg med å forbedre mitt grunnleggende, med detaljerte instruksjoner og korreksjoner. Jeg kom inn med "glade føtter", wobbling og tilbakestilling mellom bevegelser, og igjen med en mer koordinert og kontrollert holdning at jeg kan fortsette å jobbe med. Trening sammen med de høytstående jagerne som trener på leiren, var den andre store bonusen. Jeg ville finne meg selv å se på dem, etterligne det de gjorde. Og de vil også ofte gi meg tips og rettelser. Høyt verdsatt. Opplæringen var variert - hver dag var annerledes. Og ved siden av de vanlige øvelsene ble vi alle gitt individuelle instruksjoner og øvelser som samsvarer med våre respekterte behov og nivåer. Jeg elsket absolutt sparringsøktene, med Em coaching oss hele veien gjennom. Em og Mam har definitivt økt standarden for hva jeg nå kommer til å forvente fra et Muay Thai gym. Jeg vil sikkert være tilbake.Mer

Dato for opplevelse: august 2017
Anmeldt 13. mars 2017

Sitjemam muay thai gym ligger like utenfor byen Pai, som er populært blant backpackere og har en hippy stemning. Gymet selv ligger i en liten landsby om en 20 minutters motorsykkel fra Pai. Innstillingen er fantastisk med utsikt over åpne felt og fjell direkte fra...treningsstudioet. Jeg bodde hos kjæresten min i en hytte bare et par meter fra treningsstudioet. Jeg prøver å holde meg i form, men jeg har aldri trent lenger enn på Sitjemam. Ikke bare var det 6 am løp oppmuntret av de thailandske trenerne som banket på døren om morgenen, men å leve så nært til treningsstudioet var en stor motivasjon for å prøve å gjøre hver klasse (~ 2 timer per klasse to ganger daglig unntatt søndag). Jeg hadde trent andre kampsport før, men jeg var ganske ny til muay thai da jeg besøkte Sitjemam. Jeg utviklet meg raskt under ekspertlærerne på treningsstudioet og endte opp med å kjempe under profesjonelle muay thai regler to ganger under mitt 3 måneders opphold. To år senere refererer jeg fortsatt til Sitjemam som referanse for hard opplæring og mitt høyeste treningsnivå. Gym eiere er Mam, en vennlig, men formidabel Thai dame som er en nasjonalt respektert ekspert i muay boran og wai kru, og mannen e Em, som opprinnelig er fra Italia, men har bodd og kjempet profesjonelt i Thailand i nesten to tiår. De andre thailandske trenerne som er ansatt der til enhver tid, varierer, men er alltid toppkvalitet. Gymet er ganske lite og har en høyere lærer-til-student-forhold enn andre steder jeg har trent på. Studentene spenner fra backpackers prøver klasser for en dag til erfarne krigere, og alle i mellom. Sitjemam gjør en innsats for å imøtekomme kvinnelige jagerfly og en kvinnelig flere ganger verdensmester regelmessig besøker (som mannlige jagerfly). Dette er et treningsstudio der hvis du er opptatt av å trene hardt, vil du bli presset for å nå ditt potensiale, og det er også nybegynnere, med mange vekttapssuksesshistorier i historien. Jeg var i god form når jeg gikk, men jeg tapte fortsatt 10 kg fra hard trening i et varmt klima. Klasser begynner vanligvis med hoppe og litt calisthenics, etterfulgt av skygge boksing, teknikk øvelser og bagwork / padwork (det er den vanskeligste delen), etterbehandling med noen styrke øvelser. Sparring / clinching / boksing er gjort noen ganger i uka. Prisene for trening er i tråd med andre muay thai treningsstudioer i Thailand, med treningsstudio på billigere enden av denne skalaen. Jeg vil veldig anbefale dette treningsstudioet. Det er åpent hele året, selv om jeg vil unngå landbruksbrennende sesong (et par uker i midten av mars).Mer

Dato for opplevelse: april 2016
Anmeldt 3. august 2014

Som nybegynner med svært begrenset Muay Thai ferdigheter, jeg bodde der i 2 uker på dette treningsstudioet. Min begrunnelse for å dra dit var å lære seg de riktige teknikkene. Eierne, Em og Mamma, tok over en annen treningsstudio, Sor Wisarut 2-3 år siden, men...bestemte meg i fjor for å åpne opp en ny treningsstudioet på den andre siden av Pai. Dette treningsstudioet ligger i et av de mest enestående områdene du kan forestille deg. Læring Muay Thai i mellom paddies er aldri kjedelig. Det er en 15-20 minutters kjøring av scooter fra byen Pai. Treningsstudioet er fokusert på utlendinger, ikke på trening Thai krigere. De samarbeider også med MuayFarang (organisasjon for å arrangere og promotere kjemper for utlendinger) for dette. Treningsstudioet er nybygde og grunnleggende utstyrt. Den har en ring, med et betonggulv og en eller annen form for tynt teppe på den. 4 poser. Myke matter på gulvet for sit ups og lignende. Hoppe over tau i alle størrelser. håndvekter. Gamle hansker, wraps og shinguards. Da jeg var der, det var 3 trenere og 3 studenter. Emanuel (Italia) som er medeier og instruktør, Mamma (thai, Sameier, kontorsjef og gir grunnleggende teknikk trening) og Tun (thai, Pad arbeid). Em fortsatt kampene selv. Jeg vet ikke om det er en god eller dårlig. Mitt syn på dette er, så lenge han var trening for sin egen kamper, det var mindre fokus på trening av studenter. Men fordi han fortsatt kamper, han er også fremdeles veldig mye fokusert. dagene etter kampen, øvelsene og råd gitt under kurset var virkelig bra. Det finnes to Phillips per dag, en 8-10 om morgenen, en 4-6 på ettermiddagen. Hver trening består av mer eller mindre de samme trinnene, tau hoppe over eller kjører, shadow boksing og råd om teknikker, 3-4 runder i putene, pose, øvelser, sitte ups og strekkes. Jeg har ikke andre treningsrommene i Thailand, så det er vanskelig å sammenligne. Min mening er: Fordeler Små grupper Personlig oppmerksomhet Fantastisk utsikt og miljø Em og Mamma snakker svært godt engelsk, noe som gjør det lettere å gi forklaringer. Ulemper Utenfor sentrum (du trenger for å kjøre til Pai og tilbake til lunsj og middag, men du får fantastiske omgivelser i retur). Ingen thai krigere, så trolig annerledes atmosfære enn leirene som har Thai fighers. Jeg vil absolutt anbefale treningsstudioet fra nybegynner standpunkt. Det er veldig enkelt, ingen luxury eller noe. Den oppmerksomheten som ble gitt er bra og du vil forbedre så raskt som mulig. Jeg har sett flere studenter som kom for 1 leksjonen. Men siden du ikke vil lære mye i en leksjon, det er hardt arbeid så kan du selv om det var satt av for fremtidig leksjoner… ., mitt sterke råd er å gå 1 uke (2 Phillips per dag) eller lenger. Du vil begynne å se tekniske forbedringer på slutten av den første uken og vil bo svært motivert.Mer

Dato for opplevelse: juli 2014
Vis flere anmeldelser
Spørsmål og svar
Få raskt svar fra ansatte og tidligere besøkende hos Sitjemam Muay Thai.
Merk: Spørsmålet ditt blir lagt ut offentlig på siden Spørsmål og svar.
Send inn
Retningslinjer for innlegg