Nydelige Kristiansand ble først bebodd tidlig på 400-tallet, men den moderne utgaven ble grunnlagt av kong Christian IV i 1641. Sørlandsbyen er vertskap for mange kunst- og kulturfestivaler, og byen pulserer av kreativ energi.Flere museer hyller lokalhistorien og naturen, og en fottur langs turløypene på Odderøya er fantastisk for å få seg litt frisk luft mens du mingler med lokalbefolkningen.Oddernes kirke er en blanding av arkitektoniske stiler og et vitne på alderen og dens fortsatte betydning.

Med ca. 120 000 innbyggere, er Stavanger Norges fjerde største by og en fascinerende blanding av gammelt og nytt. Historien strekker seg bakover langt inn i middelalderen. Stavanger var en gang en rolig markedsby ved kysten, og ble senere en viktig fiskerhavn. Men det var oppdagelsen av olje utenfor kysten i 1969, som forandret den nå så livlige byens skjebne og landskap for alltid. Ikke gå glipp av den godt bevarte gamlebyen (Gamle Stavanger), det unike hermetikkmuseet eller Stavanger-katedralen fra det 12. århundret.

Norges teknologihovedstad, universitetsbyen Trondheim, er teknomanens paradis og historienerdens drøm. Nidarosdomen fra 1000-tallet er Norges nasjonale helligdom, og kongeboligen er det største treslottet i Skandinavia. Hopp flere hundreår frem i tid, til forskningssenteret SINTEF som gjør noe av verdens viktigste arbeid innen miljøvennlig teknologi. Skiforholdene i nærheten er i verdensklasse, og det avholdes jevnlig verdenscuparrangement i skisport i Granåsen.

Den sjarmerende fiskerbyen Bodø ligger like nord for polarsirkelen og under nordlysovalen, og nyter spektakulære syn av nordlyset om vinteren og midnattssolen om sommeren. Saltstraumen ligger få mil utenfor byen, og er stedet for verdens sterkeste tidevannstrøm, som skaper storslåtte virvler og tiltrekker fisk i overflod. Utforsk lokale kirker og urtehager, og gå ikke glipp av det enestående flymuseet.

Fjordene og fjellkjedene i Tromsø er simpelthen magiske. Her danser nordlyset over den samme dypblå himmelen som lyses opp av midnattssolen. La deg forhekse av bedårende fiskevær, duftende botaniske hager og krystallklare fossefall. Musikk er en viktig del av kulturen i Tromsø, spesielt elektronica og techno, som tilfører byen dunkende torden hvert år under Insomnia-festivalen.